本周（2026-W13）KG跑团共有22位跑者出动，合计完成81次训练，总里程高达844.6公里，人均38.4公里，是团队史上少有的高产周！
本周最大亮点是胡团长独自挑战98.8公里越野超马，历时22小时18分、爬升4834米，带领全团突破里程上限；同时德华和赵超毅也都在周日完赛全马，以5:07和5:16的均配强势收官。Grace、程汲（Leona）本周出勤6天，训练频率最高，展示了优秀的坚持。
整体来看，本周周日（3月29日）是训练高峰日，多名跑者选择半马或全马距离，团队凝聚力强劲。越野赛季来临，多位跑者在山间留下足迹，值得鼓励！
下周建议全团注意疲劳积累，超马和大量程跑者（胡团长、德华、赵超毅）应充分休息恢复，其余跑者保持节奏，为下一阶段积蓄能量。