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德华
2026-W12 训练报告
本周数据
69.8
公里
7
次训练
4:40
平均配速
142
平均心率
训练状态
高负荷
中等强度
规律训练
AI点评
AI分析待生成...
周训练分布
25km
17km
8km
0
13.2
二
11.0
三
13.3
四
11.0
五
21.2
日
配速趋势
3:49
4:32
5:15
5:58
4:14
二
5:40
二
5:29
三
5:14
四
4:08
四
5:33
五
4:12
日