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赵超毅
2026-W12 训练报告
本周数据
50.5
公里
5
次训练
4:39
平均配速
150
平均心率
训练状态
中等负荷
中等强度
规律训练
AI点评
AI分析待生成...
周训练分布
25km
17km
8km
0
16.0
二
13.2
四
21.3
日
配速趋势
3:24
5:11
6:57
8:44
7:59
二
5:02
二
5:27
四
4:10
四
4:14
日