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璐忞
2026-W12 训练报告
本周数据
5.0
公里
1
次训练
6:33
平均配速
156
平均心率
训练状态
恢复周
中等强度
训练不规律
AI点评
AI分析待生成...
周训练分布
5km
3km
2km
0
5.0
四
配速趋势
数据不足，无法显示配速趋势