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021-龙旺旺
2026-W12 训练报告
本周数据
77.4
公里
5
次训练
5:14
平均配速
145
平均心率
训练状态
高负荷
中等强度
规律训练
AI点评
AI分析待生成...
周训练分布
45km
30km
15km
0
15.0
一
13.6
四
6.1
五
42.6
日
配速趋势
3:50
4:40
5:30
6:20
5:13
一
4:12
四
5:37
四
5:59
五
5:22
日